Pourquoi les mots croisés sont-ils bons pour la santé ?

Pourquoi les mots croisés sont-ils bons pour la santé ?

Vous cherchez une bonne raison de faire des mots croisés ? C’est bien simple : il n’y a rien de meilleur pour la santé, et voici pourquoi !

Vous entraînez votre mémoire

grille mots fleches
Source : http://www.sportcerebral.fr/

Le fonctionnement de la mémoire est semblable à celui d’un muscle : plus on entraîne ses méninges, plus elles sont performantes. Comme tout le monde, il vous est certainement déjà arrivé mille fois d’avoir un mot au bout de la langue sans parvenir à en concrétiser le souvenir, ou de ne pas parvenir à vous rappeler tel ou tel nom… En faisant régulièrement des mots croisés gratuit, qui vous obligeront à vous concentrer sur des définitions et à faire appel à vos souvenirs en histoire, géographie, peinture, actualités… vous verrez que votre mémoire deviendra de plus en plus efficace.

Vous développez vos capacités de concentration

De plus, en développant vos capacités de concentration grâce à un peu de sport cérébral (pour en savoir plus sur les différentes activités entrant dans cette catégorie, allez sur Sportcerebral.fr), vous décollez un peu de vos écrans (Smartphone, ordinateur et autres), ce qui est excellent pour votre santé ! Sans parler du stress lié à certaines situations d’attente (par exemple, avant un rendez-vous important) ou de transition (comme dans les transports) que vous parvenez, grâce aux mots croisés, à évacuer de votre cerveau !

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